AIMER SANS SE PERDRE
Un accompagnement pendant 3 mois, pour developper affective équilibrée.
- Identifier les mécanismes de l’attachement affectif
- Différencier l’amour du besoin d’être rassuré
- Apaiser la peur de l’abandon
- Retrouver une autonomie émotionnelle
- Aimer sans se perdre
REVENIR A SA JUSTE VALEUR
Un accompagnement pendant 3 mois, pour developper une estime de soi alignée.
- Comprendre le manque d’estime et l’auto-jugement
- Sortir du doute permanent
- Se sentir légitime sans se suradapter
- Reprendre sa juste place
- Développer une posture intérieure plus stable
SE RESPECTER SANS SE TRAHIR
Un accompagnement pendant 5 mois, pour developper une estime de soi alignée.
- Poser des limites claires et calmes
- Dire non sans culpabilité
- Sortir de la peur de décevoir
- Arrêter de s’effacer dans la relation
- Retrouver des relations plus justes
REVENIR À LA PAIX INTÉRIEURE
Un accompagnement pendant 6 mois, pour developper un espace de paix en soi.
- Apaiser le mental et les tensions émotionnelles
- Sortir de la rumination et de la surcharge intérieure
- Déposer ce qui pèse
- Retrouver une stabilité intérieure
- Intégrer la conscience dans le quotidien
